Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Kursbeschreibung

Yoga bringt Dir mehr Beweglichkeit, ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden. Körperliche und seelische Beschwerden können günstig beeinflusst werden. Dein Geist kommt zur Ruhe, sodass Du ins innere Gleichgewicht kommen kannst.
Ich zeige Dir gern, wie Du durch Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation beweglicher, stärker und stabiler wirst. Durch das Trainieren von Körper und Geist auf der Yogamatte führt Yoga Dich zu mehr Klarheit und Gelassenheit im Leben.

Corina Albinus
(Yogalehrerin BDY/EYU)
corina.albinus@gmx.de · 0172 9417249

Mittwochs 10:00 – 11:30 für Senioren

Mittwochs 19:30 – 21:00 für alle

90 Min. je Einheit:

  • 10 € für Vereinsmitglieder
  • 12 € ohne Mitgliedschaft

Saal im Verein Sport- und Freizeittreff Gönnsdorf e.V.
Schönfelder Landstr. 27
01328 Dresden OT Gönnsdorf

(Haltestelle „Alte Dorfstraße“ der Linie 61 nur 200 m vom Haus entfernt,
Haltestelle „Schönfelder Landstraße“ der Linien 98B, 226, 228 direkt vorm Haus)

Es sind noch ein paar Plätze frei. Bei Interesse melde Dich gern bei mir.